SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • wlasnie czuje troche zastój ,moze zmienic srodek ? zamiast cypio wejsc na cos innego a boldka przeciagnac ? tylko ze zakladalem cykl 12 tyg wiec w trakcie nie bilem zadnego hcg ,nie bedzie to za dlugo 18 tyg ? kusi mnie teraz npp -ciekaw bylbym efektow bolda z npp :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2017-08-07 18:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ukierunkowany na siłę w wyciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym roku rozpoczałem treningi typowo siłowe, wcześniej masa, wytrzymalość itp. Między cyklami treningowymi robie 10-14 dni przerwy. W tym roku właśnie też miałem przez czerwiec-lipiec taką odskocznie i robiłem HST żeby zbytnio nie zajechać układu nerwowego ciągle jadąc "siłówkami". 15-10-5 teraz raczej robił nie bede, bo zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-09-19 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo. Esseliv kolo 30zl za 50 kaps, heparegen kolo 10zl za 30 tabletek. Paczka clomidu po cyklu wystarczy. I po cyklu hepatil mozesz wziac. Btw. ile tej mety i jak dlugo bedziesz bral? Imo najkrocej 4 tygodnie (najlepiej 5) w dawce minimum 15mg. Lepiej jednak dac te 20mg. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-08 00:34:45

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2011-02-08 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic DIETA+PLAN TRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj tam na portalu najlepiej się z nimi skontaktować i spytaj. Do zrzucenia masz dużo, więc to potrwa, tak jak kolega wyżej napisał, o kratę to będziesz musiał długo walczyć.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2012-11-06 11:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja półmetek- jakie suple wrzucić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjem puchę może takiego mixa albo podobnego i zobacze jak będzie szło :) wracając do suplementu tamtego bo wiadomo że przypuśćmy za miesiąc temat wróci żeby nie dublować, to jak już będę kupywał tą yohe to w wersji HCL z kofeiną czy solo ? i czy dawka 20mg dzień będzie optymalna ? Jak długo na niej można jechać ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2015-10-18 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy klacie a same cwiczenie na trica to prawie na "dobicie". dwie sa z tego korzysci: oszczedza sie czas, triceps trenujemy tylko raz w tygodniu a nie de facto dwa razy. co do brzucha... IMO dwa razy w tyodniu to w sam raz. trzeci raz nie robie, bo troche zbyt dlugo mi to zajmuje. ale jesli ktos czuje, ze jest oka to feel free.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2001-06-16 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki ze tak dlugo nie pisalem ale kilka dni zagladalem nie bylo odezwu to myslalem ze kicha ciesze sie ze ktos z hajnowki jest na tym forum a pojde raczej do bialorusa teraz basen otworzono to bedzie spoko a o co chodzi z tym u ksiedza na wierobieja? ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2010-02-28 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem Lioton 1000 - dobry na rozstępy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiele osob stosowalo skutecznosc rozna i watpliwa... duzo zalezy od 'glebokosci' rozstepow, ich 'wieku' (jak dlugo juz je masz) itp poszukaj w dziale 'doping' postu o masci na rozstepy na bazie mocznika

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2007-01-08 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krokomierz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem dokładność i niezawodność takich urządzeń jest wprost proporcjonalna do ceny.Oczywiście nie sugeruję sprzętu za kilkaset zł ale z najniższej półki nie ma co brać.Jak pisałem pomiar kalorii w takich urządzeniach jest obarczony dużym marginesem błędu.Na odległość też nie ma co patrzeć bo czy to ważne?Ważne żebyś utrzymywała odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2008-08-16 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krokomierz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz trudno mi sugerować ponieważ nie jestem ekspertem w dziedzinie pulsometrów i tym podobnego sprzętu Znam firmę,sam mam wagę z firmy Beurer,myślę,że prawie 100lat na rynku pozwoliło jej na wyrobienie sobie jakiejś renomy.Ten Twój wybrany pulsometr ma ciekawe opcje jednak szczerze mówiąc większość nie będzie Ci potrzebna.Moim zdaniem to dobry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2008-08-16 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o cykl

    Post
    Doping

    Wypełnij profil. Ile masz lat? Jak długo ćwiczysz na siłowni? I co podjadałeś? Bo można jeść puste kalorie a nie spożywać dostatecznej ilości białka i nie ćwiczyć odpowiednio -> wtedy wchodzi samo sadło. Też byłem straszną chudziną, startowałem z 52 kilo i do 80 nawet nie powąchałem koksu (a weź pod uwagę że jestem sporo niższy od Ciebie), więc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2004-01-29 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celulitis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    angel - uzywalas d-stock i pomoglo jak dlugo czekalas na rezultaty? agata

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11721 Data: 2002-07-08 17:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbije w jakiś sposób poziom progesteronu, cabaser zbije prolaktynę IA dałbym do hcg, wtedy z niskim estrogenem wchodzisz na sermy co ułatwia im odblok . Dodatkowo proviron jakby winko nie dało rady może wspomóc zbicie progesteronu, na pct i poprawić libido . Cabaser bierz trochę dłużej ponieważ metabolity deki są długo w organiżmie. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2015-11-25 10:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    dzieki za uniwersalna odpowiedz. moglbym leciec na para od marca do czerwca,ale niewiem czy 1. nie bedzie za dlugo ze wzgledu na sajdy 2. nie bedzie tak ze po paru tygodniach przestanie przynosic efekty. dzisiaj wbijam ostatni zastrzyk z cyklu 1-13 Deca 400 mg E7d 1-13 susta 750 mg E7D 1-5 meta 50 mg ED 7-9 Anapolon 100 mg ED 10-13 metanabol 30 mg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2007-01-21 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo grałem w piłkę nożna z całkiem dobrymi wynikami i nigdy na szczęście nie miałem żadnego złamania. A siatkówka bardzo mi sie podoba i wydaje mi się, że jak rekreacyjnej gry czy reprezentowania szkoły to może być. Zmieniony przez - Kusmider w dniu 2008-07-21 16:38:00

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2008-07-21 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    delikatnie mozna podciac jak tak dlugo jestes na masie. nieco organizm odpocznie od nadmiaru kalorii, lepiej zareaguje na dalsze budowanie z nizszym bf-em

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2017-12-28 08:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Owsiana 120g, 3 jajka 10ml oliwy OK, dodaj warzywa. 2.Owsiana 60g, 100g sera 10ml oliwy Ser zamień na mięso/rybę, warzywa daj 3.Owsiana 60g, 100g sera Ser na mięso/rybę 4.Ryz bialy100g 3 jajka To po treningu ? Jak tak to tu daj tunę, a jaja do kolejnego. Po treningu ryż biały ok. 6.Ryz bialy 100g tunczyk w wodzie Jak jest tak jak myślę to to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-06-17 07:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poreczach na klatke, nieco gorsze pompki na rzeslach z obciazeniem... dlugo nic... przenoszenie sztangi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-08-08 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest też opcja wejsc na propa I potem się poprawnie odblokować? Moim zdaniem to nie jest dobra opcja. Jestes już odblokowany, wiec pomoc sie blokować jeszcze raz? Teraz wracasz do normalności a to czasami trwa długo. Musisz poczekać cierpliwie. Lub spróbować pzyspieszyc ten proces - patrz mój poprzedni post.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2020-03-19 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja spalacz + przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie widzę specjalnego sensu we wrzucaniu aż tyle kofeiny. Masz przedtreningówkę, więc z niej korzystaj. Wyjdzie na to samo. Ewentualnie wrzuć spalacz a przedtreningówkę odstaw. Poza tym 4 miesiące redukcji to już długo. Warto pomyśleć o wyjściu z niej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2018-12-11 11:47:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)